УРОКИ ФУТБОЛА
Удары стопой
Удар внешней частью подъема.................................................Удар носком
Удар щечкой..........................Удар по мячу, опускающемуся сбоку ...............Удар через голову
Удары по мячу головой
Удар по встречному мячу лбом без прыжка......................,,......Удар боковой частью головы по мячу, летящему сбоку
Удар в прыжке лбом............................................................................
Остановки мяча
Остановка катящегося мяча подошвой..................................................Oстановка опускающегося мяча подошвой
Остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы......................................Остановка мяча ногой в воздухе
Остановка опускающегося мяча внешней частью подъема......................Остановка мяча головой
Финты
Приемы игры вратаря
.........................................................................................................
Ловля высоко летящего мяча в прыжке................................................Ловля (или отбивание)мяча, высоколетящего в стороне от вратаря
Ловля мяча, летящего на уровне груди.......................................................................Ловля низколетящего мяча
Ловля низколетящего мяча с падением
.................................................................................................
Отбивание мяча кулаком.................................................................................Бросок мяча (вариант)
лечебные камни от давления
варикоз причины возникновения
osinka vjazanie na mashine
руна феху
УЧИМСЯ ВОЛЕЙБОЛУ.
АКРОБАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ.
про базылхана дюсупова
работа заработок в интернете
зож как "почистить" печень от шлаков и токсинов
ГИМНАСТИЧЕСКИЕ ПОЗИЦИИ.
Видео-уроки по настольному теннису
Как выигрывать в 2 раза чаще за счёт топ-спина справа
Комментарии
Отправить комментарий